Красотки ничего не производят, кроме смазливого впечатления.
В чём причина простуды читать дальшеИсследователи из Госпиталя Гринвича (Greenwich Hospital) и Медицинской школы Йельского Университета (Yale University School of Medicine) установили основную причину ослабления иммунитета и развития инфекционных заболеваний дыхательных путей. Ей оказался дефицит витамина D.
Во время продолжительного эксперимента испытуемые вели дневник здоровья и ежемесячно сдавали кровь для оценки содержания в ней витамина D. Из тех, кто не испытывал недостатка в этом витамине (имел показатели 38 нанограммов на миллилитр), лишь некоторые отмечали лёгкие симптомы простуды во время эксперимента. В то же время среди испытуемых с дефицитом витамина D от инфекционных заболеваний дыхательных путей различных степеней тяжести страдало 45%.
По оценкам специалистов, около половины населения развитых стран страдают от недостатка витамина D, что означает ослабленный иммунитет и склонность к простудным заболеваниям. В свете этого, учёные предполагают, что пик простудных заболеваний приходится на весну и осень именно по причине дефицита витамина D, возникающего из-за недостаточного времени нахождения на открытом воздухе под солнечными лучами. Проблема осложняется тем, что продукты, содержащие витамин D, не пользуются популярностью среди современных горожан: жирная рыба, сыр, яйца. pogoda.mail.ru/article.html?id=43691